Intacto Haptonomie Groningen

Haptotherapie & haptonomische zwangerschapsbegeleiding

Haptotherapie Groningen

Haptotherapie helpt je om het (her)vinden van een juiste balans tussen hoofd (verstand) en je lichaam (gevoel), zodat je beter in je vel komt te zitten en het contact met de ander soepeler verloopt.

Lees verder

Zwanger

Je voorbereiden op de bevalling en je kindje al voor de geboorte een warm en liefdevol welkom heten en vertrouwd raken met elkaar, zodat jullie kindje zich veilig kan hechten aan jullie.

Lees verder

Kinderen

Als een kind zichtbaar ergens last van heeft, “probleemgedrag” vertoont, of het contact met het kind moeilijk verloopt, kan haptotherapie een ingang zijn om een negatieve spiraal te doorbreken.

Lees verder

Haptotherapie Groningen

voor wie en wanneer

Haptotherapie is primair gericht op het weer tot je beschikking krijgen van je lichaam, als instrument om je gevoel te kunnen waarnemen. Het maakt je bewust van je gevoelsleven en bevordert je lichaams- en zelfbesef.

Hierdoor voel je beter waar je grenzen liggen, wat je al dan niet raakt, wat bij je past en ook wat je beweegt en drijft in het leven.

Uiteindelijk gaat het om het (her)vinden van een juiste balans tussen het hoofd (verstand) en je lichaam (gevoel), zodat het leven je niet overkomt, maar je in staat bent om op “eigen-wijze” keuzes te maken in verbinding met de wereld om je heen.

Mijn specialisaties zijn haptonomische zwangerschapsbegeleiding, traumaverwerking, rouwverwerking, HSP therapie, haptonomie voor kinderen en arbeid, gezondheid en welzijn.

Contact opnemen

haptotherapeut Anna Marie Buwalda van haptotherapie Groningen Intacto

Reviews Haptotherapie Groningen

Wat mensen vinden van haptotherapie Groningen

Anoniem

Anna Marie bracht me telkens terug in het hier en nu, naar mijn lijf, waardoor waardevolle informatie naar boven kwam. Ze ziet en voelt heel zuiver en kan daardoor een spiegel zijn. Samen met Anna Marie heb ik mijn intuïtieve en spirituele kant beter leren erkennen, waarderen en durf ik er meer op te vertrouwen!
Ik ben super dankbaar voor haar hulp, vertrouwen en haar deskundigheid. Dankzij haar ga ik met vertrouwen verder op ontdekkingsreis! Dichter bij mijn essentie.

HS

Door de sessies heeft mijn zoon beter leren omgaan met zijn gevoelens en zit hij weer lekker in z’n vel. Hele fijne mensgerichte training.

Abel

Met een paar sessies kon onze zoon het geleerde toepassen en een toename van spanningen in zijn lijf doorbreken. Voor hem heel fijn, maar ook voor ons.

Wim Veninga

Anna Marie voelt erg goed aan wat je als persoon en als stel nodig hebt. Ze haalt je als geen ander uit je hoofd en brengt je in je lijf. Mijn vriendin en ik hebben mooie stappen gemaakt en zijn veel meer naar elkaar toe gegroeid in deze zwangerschap. Anna Marie heeft daar een grote bijdrage aan geleverd. Fantastische zwangerschapsbegeleiding.

Marco
Oldehove

We hebben een zwangerschap/bevallingstraject bij Annemarie gevolgd en dat was geweldig. Ze is telkens weer in staat geweest om ons het drukke, hectische leven helemaal te laten vergeten en in contact te komen met elkaar, ons kindje en ons te laten voelen waar het eigenlijk allemaal om draait: contact met en aandacht voor elkaar.

Ze heeft een hele fijne laagdrempelige manier van werken. Daardoor kom je in contact met kanten van jezelf die je nog niet goed ontdekt had.

Bij de bevalling zelf hebben wij heel veel gehad aan de oefeningen. Zowel praktisch, qua technieken, maar ook als ervaring: we hebben echt een hele fijne gezamenlijke bevalling gehad, waarbij we volledig in verbinding stonden met elkaar. Heel mooi en waardevol!

Jolinde

Van sneltrein naar boemeltje
Voordat ik naar Anna Marie ging had ik een periode met (bijna) dagelijks paniekaanvallen. Dit was dan ook de voornaamste reden dat ik deze therapie ging volgen. Inmiddels heb ik al maanden geen paniekaanvallen meer gehad.
Iets wat me is bijgebleven dat Anna Marie gezegd heeft is: Je zit in een sneltrein, maar zou eigenlijk terug moeten naar “het boemeltje” De sneltrein doelt op het gejaagde en onrustige gevoel dat ik (onbewust) in mijn lichaam had. Ik kan nu veel beter mijn rust pakken en mijn grenzen aangeven, waardoor ik wanneer ik merk dat ik in de sneltrein zit en weer terug kan naar het boemeltje.

Anoniem

Doorverwezen door mijn coach ben ik bij Intacto terechtgekomen, niet zo goed wetende wat te kunnen verwachten. Ik heb hier geleerd het verschil tussen woede en verdriet en slachtofferschap te voelen en dat heeft me erg geholpen.

Het was niet altijd een “nice ride”. Anna Marie is eerlijk en draait er niet omheen. Dat bleek precies te zijn wat ik nodig had. Geleerd te voelen.

Floris

Ondanks dat ik niet wist wat ik kon verwachten bij zwangerschapshaptonomie, hebben mijn vrouw en ik er heel veel baat bij gehad. Anne Marie is aardig en komt rustig over. Vond het een fijne ervaring waarbij zij de behandelingen heeft afgestemd op de persoonlijke behoefte. Voor de zwangerschap en ter voorbereiding op bevalling is het zeker aan te raden. Rustig, belangstellend en inlevend.

Aly Lynke

Wij hebben zwangerschapsbegeleiding gevolgd bij Anna Marie. Het heeft mij erg goed geholpen om mijn bevalling op een ontspannen manier in te gaan. Tijdens de bevalling heb ik veel steun gehad van mijn man. Door de begeleiding van Anna Marie kon ik zijn steun toelaten en wist hij hoe hij mij kon helpen. Een ontspannen bevalling.

Sophie

De sessies hebben onze dochter en ons heel erg geholpen. Nooit gedacht dat het lichamelijk op te lossen zou zijn. Onze dochter heeft nu duidelijke oefeningen en kan zichzelf rustig maken. Wij hebben handige handvatten waar we voor haar op terug kunnen vallen. Het werkt.

Femke

Goede begeleiding bij het samen voelen van de baby tijdens de zwangerschap en voorbereiding bij het omgaan met pijn en weeën bij de bevalling.;” Betrokken begeleiding bij het samen voelen tijdens de zwangerschap.

Ed

Van het begin tot het eind handvaten gekregen om mijn vrouw bij te kunnen staan tijdens de bevalling. Zeker als je de diepte wat meer in wilt is dit echt een aanrader, ook voor andere situaties waar je hulp bij nodig hebt. Erg goede basis gekregen voor onze bevalling.

Anoniem

Anna Marie kan goed luisteren, ze is rustig, begripvol, analytisch en we hebben ook samen kunnen lachen. Ze heeft me geholpen inzicht te krijgen in bepaalde patronen, dat was me alleen niet gelukt. Er zijn bij mij echt een paar puzzelstukken op z’n plek gevallen en ervaar nu echt meer ontspannenheid. Anna Marie sluit goed aan bij de behoefte die je hebt, ze checkt dit ook regelmatig, wat ik erg fijn vond. Ik kan Anna Marie zeker aanbevelen. Waardevolle therapie.

Desiree

Haptotherapie bij Anna Marie is fijn, rustgevend, ontspannend en geeft veel inzichten in jezelf.
Zoals Anna Marie zei: jij mag weer éigen-wijs worden. Prachtig gezegd en o zo waar.’ In plaats van steeds rationeel te bedenken wat goed voor me was, kon ik weer voelen wat ik echt graag wilde en wat goed voor mij is. Ik voel weer en realiseer wat goed voor mij is en wat ik leuk vind.

Aan het begin van de behandelingen had ik het gevoel mezelf volledig kwijt te zijn. Ik deed maar wat…. Met de inzichten, oefeningen en gesprekken met Anna Marie samen is het me gelukt mijn basis weer op te bouwen. Ik durf weer te vertrouwen op mijn gevoel en luister daar naar. Ik leef veel bewuster. Door Anna Marie durf ik weer op mn onderbuik gevoel te vertrouwen iets wat ik totaal kwijt was. Ben haar erg dankbaar voor haar hulp. Ik ben weer éigenwijs.

Ria
Wildervank

Ik ben in contact gekomen met Intacto, doordat ik een grote angst had voor de bevalling.

Door zwangerschapshaptonomie ben ik weer dichter bij mezelf gekomen en handige/duidelijke tips gekregen om o.a. zekerder van mijn lichaam te worden. Tijdens de bevalling moest ik regelmatig terugdenken aan de tips wat hielp. Zwangerschapshaptonomie is zeker een aanrader, ook voor de man!

Heel erg bedankt voor je tijd en tips Annemarie!! Een ideale manier om angsten los te kunnen laten en bij jezelf te komen.

Van een verstoorde balans kan onder meer sprake zijn bij

  • Lichamelijke en/of geestelijke overbelasting
  • Chronische pijnklachten en/of vermoeidheid
  • Klachten ten gevolge van stress, overspannenheid of burn-out
  • Moeite met het voelen en stellen van grenzen
  • Een negatief lichaamsbeeld / zelfbeeld
  • Moeite met het herkennen en uiten van gevoelens
  • Vastlopen op levensgebieden zoals relatie, werk of gezin
  • Problematische verwerking van verlies of trauma
  • Moeite met nabijheid en intimiteit
  • Vragen op het gebied van persoonlijke groei en zingeving
  • Dood of (naderend) overlijden
  • Angsten en/of depressieve klachten